পেটের চর্বি কমানোর সবজি

কোনো একটি খাবার কখনই পেটের চর্বি কমাতে ভূমিকা রাখে না। এজন্য খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাত্রার পরিবর্তনেরও দরকার আছে।